60 oder 90 Minuten
Stopp dein Gedankenkarussell
&
spüre dein schöpferisches Herz
In dieser Session verbinden sich zwei wirkungsvolle Tools miteinander, eine achtsame Massage mit anschließender Meditation. Beide eint das Streben nach Entspannung und der Bewältigung von Stress.
In dieser geführten Meditation steht dein Herz im Mittelpunkt. Nach einigen Minuten der Kontemplation stellt sich ein meditativer Trancezustand ein, der durch eine tiefe Entspannung, innere Ruhe und erhöhte Achtsamkeit spürbar wird. Du erreichst einen gleichförmig schwingenden Rhythmus des Herzens, Du entspannst Dich und das Nervensystem beruhigt sich.
Folgende positive Effekte sind möglich:
Ich freue mich auf Dich, bis bald!
Meine Angebote ersetzen keinen Besuch bei einem Arzt oder Heilpraktiker. Ich stelle keine Diagnosen. Ich arbeite präventiv, energetisch und entspannungsfördernd. Die Beschreibungen der einzelnen Angebote stellen kein Heilversprechen dar.